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Raquette


Le Parc régional du Massif du Sud offre 40 kilomètres de sentiers balisés pour la pratique de la raquette. Ses nombreux sommets, ses vallées profondes, ses rivières cristallines, ses forêts anciennes peuplées d’arbres immenses, son importante biodiversité et des précipitations annuelles moyennes d’environ 600 cm de neige, font l’émerveillement des randonneurs.

+Recommandations pour une randonnée en raquette sécuritaire

AVANT DE PARTIR

  • Priorisez les vêtements en fibre synthétique plutôt que ceux en coton; ils sècheront beaucoup plus rapidement et vous garderont au chaud même mouillés
  • Emmenez des vêtements de rechange (bas, mitaines, tuque)
  • Prévoyez de l’eau en quantité suffisante (1 litre minimum) et une collation
  • Emmenez dans votre sac une lampe frontale, des allumettes, de la crème solaire, une trousse de premiers soins et une carte des sentiers
  • Planifiez votre parcours sur une carte et prévenez quelqu’un de votre itinéraire ainsi que de votre heure de retour prévue
  • Choisissez un parcours conforme à votre capacité (vitesse moyenne de 2 km/h) et en fonction de la durée d’ensoleillement réduite en hiver
  • Faites des étirements et des échauffements pour réduire le risque de blessure
  • Vérifiez la météo avant de partir

DURANT VOTRE RANDONNÉE

  • Pour votre sécurité, ne randonnez jamais seul
  • Respectez le balisage et la signalisation; restez sur les sentiers en tout temps
  • N’enfilez pas les dragonnes (sangles) de vos bâtons à vos poignets; ainsi, vous ne risquerez pas de vous blesser si votre bâton reste coincé
  • N’oubliez pas de boire de l’eau fréquemment et en petites quantités
  • Rapportez vos déchets au poste d’accueil
  • N’hésitez pas à réévaluer votre parcours et à faire demi-tour si vous avez surestimé vos capacités

Que faire en cas de blizzard?

Un blizzard est une tempête de neige et de vent soudaine et forte qui entraîne de la poudrerie et réduit considérablement la visibilité. Ce phénomène se produit surtout dans les zones de sommets, très exposées et dégarnies de végétation.

  • Si vous êtes soudainement pris dans un blizzard ou une forte poudrerie, voici quelques mesures qui vous aideront.
  • Si vous avez des vêtements pour vous protéger la peau et le visage (lunettes de ski, foulard, cache-cou, etc.), enfilez-les.
  • Si vous êtes situé à proximité d’une zone boisée abritée du vent, allez vous y réfugier, tout en évitant de sortir des sentiers.
  • Si vous êtes à proximité d’un refuge ou d’un abri, allez vous y réfugier.
  • Tentez de redescendre dans les zones moins exposées aussitôt que possible et de rentrer au poste d’accueil.

Que faire si vous êtes blessé et que vous ne pouvez vous déplacer?

  • Commencez par vérifier si vous captez un signal cellulaire, et si c’est le cas, communiquez avec le poste d’accueil au 418-469-2228 poste 101. Expliquez votre situation et demandez des secours.
  • Si vous ne captez pas de signal cellulaire mais que vous êtes accompagné d’une autre personne, mettez-vous au chaud autant que possible, isolez-vous du sol, puis une fois stabilisé, envoyez la chercher des secours au poste d’accueil.
  • Si vous êtes seul, que vous ne disposez d’aucun moyen de communication et que vous ne pouvez vous déplacer, mettez-vous au chaud autant que possible et isolez-vous du sol avec une matière isolante. Ne vous éloignez pas du sentier et tentez d’être le plus visible possible en attendant les secours ou le passage d’autres usagers du réseau.

Dans tous les cas, ne quittez jamais les secteurs balisés.

Que faire si vous êtes perdu?

  • Si vous avez quitté le secteur balisé, et que vous ne savez plus ou vous vous trouvez, tentez d’abord de rebrousser chemin dans les traces que vous avez faites, et ce jusqu’au secteur balisé.
  • Si vous ne voyez pas vos traces, mais que vous êtes dans une pente, descendez tranquillement vers le bas de celle-ci : la plupart de nos sentiers longent des ruisseaux ou rivières, qui se trouvent en bas des pentes. Si vous atteignez un ruisseau ou un sentier, suivez celui-ci jusqu’à ce que vous rejoigniez un sentier principal.
  • Si vos traces ne sont plus visibles et que même en descendant, vous ne trouvez ni sentier ni ruisseau, mais que vous disposez d’un téléphone cellulaire, tentez de voir si vous avez un signal cellulaire. Si c’est le cas, appelez le poste d’accueil au 418-469-2228 poste 101 et expliquez la situation.
  • Si vous ne disposez pas d’un signal cellulaire, que vous ne voyez pas vos traces et que vous êtes perdu hors des secteurs balisés, commencez par tenter de vous orienter : tentez de trouver un sommet ou un autre indice qui vous permettrait de vous orienter. Déplacez-vous uniquement si vous savez dans quelle direction vous vous dirigez.
  • Dans le cas contraire, la meilleure chose à faire est de rester sur place, de vous abriter et vous isoler autant que possible, de tenter d’être visible autant que possible en exposant tout ce que vous avez de voyant (vêtements de couleur, bâche, etc.) et d’utiliser un sifflet si vous en avez un ou d’appeler à l’aide. Si la nuit tombe, allumez une lampe ou un feu pour vous faire repérer.

Dans tous les cas, il est préférable d’attendre les secours que de dépenser votre énergie à tourner en rond dans la forêt.

Choisissez votre parcours

+Les Passerelles
Longueur: 4,6 km - Dénivelé: 75 m - Durée approximative: 2h - Heure limite du départ: 14h30

Idéal pour les familles et les contemplatifs, le parcours des Passerelles longe le ruisseau du Milieu et ses eaux cristallines, avant de rejoindre le refuge du Milieu. En prime: plusieurs points d’interprétation sur l’omble de fontaine.

+La Vieille forêt
Longueur: 4,8 km - Dénivelé: 140 m - Durée approximative: 2h - Heure limite du départ: 14h30

Vous avez un faible pour les forêts mystiques et les cascades d’eau? Ce parcours est pour vous! Il vous fera passer tout près du superbe site du Bassin, puis vous mènera au coeur d’une forêt ancienne et ses énormes bouleaux jaunes de plus de 300 ans!

+Le mont Chocolat
Longueur: 7,9 km - Dénivelé: 267 m - Durée approximative: 4h - Heure limite du départ: 12h30

Est-ce son délicieux nom qui le rend si populaire? Qui sait! Toujours est-il que ce parcours a tout ce qu’il faut pour vous satisfaire: une section en bordure de rivière, de magnifiques érablières et un sommet offrant 2 des plus beaux panoramas du parc. Un excellent rapport qualité-effort!

+Les Ravages
Longueur: 9,1 km - Dénivelé: 380 m - Durée approximative: 4h30 - Heure limite du départ: 12h00

Comme son nom l’indique, ce parcours vous mènera au coeur de l’habitat de l’orignal, aussi appelé ravage. Partez tôt: c’est à ce moment de la journée que les chances d’apercevoir des animaux sont les meilleures!

+Les Parois
Longueur: 9,8 km - Dénivelé: 267 m - Durée approximative: 4h30 - Heure limite du départ: 12h00

Ce parcours emprunte une bonne partie du parcours du Mont Chocolat, ce qui vous permettra d’admirer le ruisseau du Milieu et de gravir le Mont Chocolat. En prime, pour un petit 1,9 km de plus, il vous mènera au pied des plus hautes parois rocheuses du parc. Un détour qui en vaut la peine!

+La crête des Grives
Longueur: 11,1 km - Dénivelé: 379 m - Durée approximative: 5h30 - Heure limite du départ: 11h00

Ce parcours est beaucoup moins fréquenté que plusieurs autres…et pourtant! Il croise une forêt ancienne, traverse quelques magnifiques cours d’eau, et les points de vue au sommet sont parmi les plus beaux du parc. Bref, une perle à découvrir!

+Le mont St-Magloire
Longueur: 13,9 km - Dénivelé: 467 m - Durée approximative: 7h00 - Heure limite du départ: 9h30

Vous voulez gravir la plus haute montagne de la région de Chaudière-Appalaches? La voici! Du haut de ses 917 mètres, vous pourrez, admirer le paysage, et, par temps très clair, voir aussi loin que la ville de Québec et le mont Katahdin, dans le Maine. Une montée soutenue, mais bien récompensée!

+L'Exploration (mont du Midi)
Longueur: 17,6 km - Dénivelé: 465 m - Durée approximative: 8h00 - Heure limite du départ:8h30

Non, ce n’est pas la plus haute montagne de la région (elle concède 2 mètres au Mont Saint-Magloire), mais tout de même…au fil de ce parcours, vous croiserez plusieurs ruisseaux, gravirez le Mont Chocolat et le Mont du Midi, et, au retour, vous aurez même l’occasion de passer à proximité de vestiges de la drave. Une belle journée en perspective!

+Les Géants
Longueur: 18 km - Dénivelé: 467 m - Durée approximative: 8h00 - Heure limite du départ:8h30

Si le défi vous intéresse, en voici un pour vous! Ce parcours vous mènera entre autres au sommet du Mont Saint-Magloire (le géant du parc), au coeur de l’habitat de l’orignal (le géant des animaux), et à proximité d’arbres ayant un âge vénérable (les géants de la forêt). De là le nom « Parcours des Géants ». Capiche?


Parcours de longue randonnée

+La Grande Boucle
Longueur: 28,4 km (jour 1: 14,4 km; jour 2: 14 km) - Dénivelé: ±1000 m - Durée: 2 jours

La plus grande boucle du Parc, qui vous mènera au sommet des 2 sommets les plus élevés de Chaudière-Appalaches (Mont St-Magloire et Mont du Midi), en plus de vous permettre de passer une nuit en toute tranquillité en dormant en plein cœur du Parc dans le magnifique Camp de Base. Parcours effectué obligatoirement sur 2 jours.

 

Carte des sentiers

Carte des sentiers – Cliquez pour agrandir

Grille de tarification Conditions de neige et sentiers ouverts Location d'équipement

Location

Le Parc dispose également d’un inventaire de raquettes et de bâtons disponibles à la location. Munies de crampons et d’une talonnière, ces raquettes sont parfaitement adaptées à la randonnée en montagne. Disposant de formats pour les petits et les grands, notre inventaire répond aux besoins de tout type de clientèle: sorties en famille, entre amis ou classes neige.

Réservez vos raquettes