Trail du Massif du Sud – 8e édition

8e édition du Trail du Massif du Sud | Samedi 24 août 2024

Le Parc du Massif du Sud vous invite à participer à la 8e édition du Trail du Massif du Sud, notre course en sentier annuelle qui aura lieu le 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟒 𝐚𝐨û𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟒, dans la belle région de Chaudière-Appalaches.
🏃🏃‍♀️ 𝗟𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹a 𝟴𝗲 é𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗶𝗳 𝗱𝘂 𝗦𝘂𝗱 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant aux épreuves 2024 : 32 km, 22 km, 11 km, 6 km course, 6 km marche et 2 km (enfants)
Notre épreuve reine de 32 km permettra aux coureurs et aux coureuses de défier les trois sommets du parc : le mont Chocolat (717 m), la Crête des grives (828 m) et le plus haut sommet de Chaudière-Appalaches, le mont Saint-Magloire à 917 mètres d’altitude.
𝐕𝐞𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐢𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐏𝐚𝐫𝐜 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐢𝐟 𝐝𝐮 𝐒𝐮𝐝 𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐝é𝐫é 𝐭𝐫è𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬-𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭é 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 é𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞𝐬.

L’heure limite pour compléter toutes les épreuves est fixée à 15h.

Venez découvrir pourquoi le parc se veut la destination incontournable en Chaudière-Appalaches pour les passionnés de plein air.

Comme l’an dernier, le pavillon Desjardins situé dans le secteur des Trois-Fourches à 400 mètres du poste d’accueil du parc, servira de zone de départ et d’arrivée, ce qui facilitera grandement la logistique de l’événement et ajoutera à votre expérience.

Tous les départs et les arrivées auront lieu devant le Pavillon Desjardins, pavillon multifonctionnel situé à 400 mètres du poste d’accueil du Parc du Massif du Sud.
Nous vous conseillons de réserver votre hébergement ou votre site de camping d’avance (ouvert à partir du mois de novembre 2023) pour profiter de votre séjour parmi nous !
𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐧é𝐞, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐫𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝’𝐚𝐣𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭 ($) 𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 :
  • 🧣un bandana aux couleurs du parc
  • 👕 un chandail souvenir Trail 2024 (adulte seulement)
  • 🥇 une médaille souvenir Trail 2024
𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 : vous devrez les ajouter manuellement à votre panier d’achat lors du paiement de votre inscription.
𝐍𝐨𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 : tous les enfants ainsi que le top 3 masculin et féminin de toutes nos épreuves de course recevront une médaille gratuitement lors des podiums.
Une boîte à lunch d’après-course sera offerte seulement aux participants des épreuves de 32 km, 22 km, 11 km et 6 km de course. Une collation d’après-course sera offerte aux participants inscrits aux épreuves de 6 km de marche et 2 km enfants.
Au plaisir de vous accueillir pour une autre édition mémorable !  💚

Le parc prône la pratique des activités de plein air dans un environnement sain. Dans ce contexte, nous poursuivrons cette année notre démarche écoresponsable pour vous permettre de vivre une expérience régionale et authentique.

Exposants et partenaires présents sur le site en 2023

NOTE IMPORTANTE : l’heure limite pour compléter toutes les épreuves est fixée à 15 h.

Épreuve de 32 km de course

En collaboration avec 

L’épreuve reine du Trail du Massif du Sud se veut aussi un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension de la Crête des Grives (828 m), du mont Saint-Magloire (917 m, plus haut sommet de Chaudière-Appalaches) et du mont Chocolat (717 m), cette épreuve s’adresse aux adeptes de la course en sentier qui souhaitent défier les trois sommets du parc.

Âge : 16 ans et plus

Carte du parcours : voir trajet surligné en rose

Altitude minimale : 474 m | Altitude maximale : 917 m
Dénivellation + : 1 543 m 

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

Épreuve de 22 km de course

En collaboration avec 

De retour cette année avec un kilomètre supplémentaire, cette épreuve se veut un parcours très exigeant, avec plusieurs sections de sentiers pédestres (techniques) et très peu de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées). Avec l’ascension du mont Saint-Magloire (plus haut sommet de Chaudière-Appalaches) et un dénivelé total de plus de 1 000 mètres, cette épreuve s’adresse aux adeptes de la course en sentier qui désirent repousser leurs limites.

Âge : 16 ans et plus

Carte du parcours : voir trajet surligné en bleu.

Altitude minimale : 474 m | Altitude maximale : 917 m
Dénivellation + : 1012 m | Dénivellation – : 1007 m

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

Épreuve de 11 km de course

En collaboration avec 

Cette épreuve emprunte d’abord une bonne portion du parcours du 6 km, avant de bifurquer vers des sentiers de randonnée pédestre (Parois, Passerelles),  assurant ainsi une finale technique et somme toute exigeante. Un beau parcours pour celles et ceux qui sont habitués à la course en sentier, en quête d’un défi physique.

Âge : 14 ans et plus

Carte du parcours : voir trajet surligné en orange.

Altitude minimale : 474 m | Altitude maximale : 666 m
Dénivellation + : 413 m | Dénivellation – : 387 m

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

Épreuve de 6 km de course

En collaboration avec 

Un parcours bien équilibré, qui se déroule sur une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Idéal pour les gens qui débutent la course en sentier, ou pour celles et ceux qui courent occasionnellement.

Âge : 12 ans et plus.

Carte du parcours : voir trajet surligné en vert.

Altitude minimale : 474 m | Altitude maximale: 618 m
Dénivellation + : 210 m | Dénivellation – : 181 m

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

Épreuve de 6 km de marche | volet participatif

En collaboration avec 

Pour une 3e année, les organisateurs du Trail du Massif du Sud proposent un volet « marche en sentier » de 6 km, sur le même parcours que celui emprunté par les coureurs. C’est l’occasion de faire partie de la fête! Le parcours emprunte une combinaison de pistes multifonctionnelles (larges et gravelées), de sentiers de randonnée pédestre (plus techniques) et de sentiers de vélo de montagne singletrack, étroits mais très fluides. Bref, rien de trop éreintant, mais tout de même un beau défi!

Veuillez noter que la marche n’est pas chronométrée mais qu’un dossard numéroté sera remis à chaque marcheur. Des encadreurs fermeront la marche pour votre sécurité.

Altitude minimale : 474 m | Altitude maximale : 618 m
Dénivellation + : 210 m | Dénivellation – : 181 m

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

Épreuve de 2 km enfants

En collaboration avec 

Se déroulant entièrement sur des pistes gravelées et larges, au faible dénivelé, cette épreuve permettra à vos enfants d’apprivoiser la course en sentier. Une belle initiation pour de futurs coureurs!

Âge : enfants 5-12 ans
Altitude minimale : 465 m
Altitude maximale : 502 m
Dénivellation cumulée : 39 m

Heure limite pour compléter l’épreuve : 15 h

TARIFS 2024

La période d’inscription pour l’édition 2024 est désormais ouverte.
Profitez des meilleurs tarifs avant le 15 décembre 2023 et le changement de tarifs.
Les taxes sont incluses dans les tarifs affichés. Frais de service en sus.

Une partie des profits de l’événement servira à nos équipes de patrouille (été et hiver), qui veillent à votre sécurité au parc. Les fonds recueillis pourront être investis dans de l’équipement, de la formation et du perfectionnement.

Politique en vigeur

  • Les inscriptions en ligne sont ouvertes jusqu’au lundi 19 août 2024, 23h59.
  • À partir du mardi 20 août 2024, aucune inscription possible pour nos épreuves de course : 32 km, 22 km, 11 km et 6 km
  • Inscription possible le jour de l’événement pour les épreuves du 2 km enfants et du 6 km de course seulement.
  • Aucun report d’inscription pour l’édition 2025 possible.

 

32 km :

  • tarif réduit à 72 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 82 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 92 $, du 31 juillet au 19 août 2024

22 km :

  • tarif réduit à 64 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 74 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 84 $, du 31 juillet au 19 août 2024

11 km :

  • tarif réduit à 54 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 64 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 74 $, du 31 juillet au 19 août 2024

6 km (course) : 

  • tarif réduit à 48 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 58 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 68 $, du 31 juillet au 19 août 2024

6 km (marche) :

  • tarif réduit à 21 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 23 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 25 $, du 31 juillet au 19 août 2024

2 km (enfants) :

  • tarif réduit à 21 $, du 27 septembre au 15 décembre 2023
  • tarif régulier à 23 $, du 16 décembre 2023 au 30 juillet 2024
  • tarif dernière minute à 25 $, du 31 juillet au 19 août 2024

Équipe corporative – 16 participants et plus

  • Pour tous les détails d’inscription : info@massifdusud.com

Du 27 septembre 2023 au 15 décembre 2023

  • tarif de 70$ pour chaque inscription à l’épreuve de 32 km
  • tarif de 60$ pour chaque inscription à l’épreuve de 22 km
  • tarif de 50$ pour chaque inscription à l’épreuve de 11 km
  • tarif de 40$ pour chaque inscription à l’épreuve de 6 km de course
  • tarif de 20$ pour chaque inscription à l’épreuve de 6 km de marche

Du 16 décembre 2023 au 1er août 2024

  • tarif de 72$ pour chaque inscription à l’épreuve de 32 km
  • tarif de 64$ pour chaque inscription à l’épreuve de 22 km
  • tarif de 54$ pour chaque inscription à l’épreuve de 11 km
  • tarif de 48$ pour chaque inscription à l’épreuve de 6 km de course
  • tarif de 21$ pour chaque inscription à l’épreuve de 6 km de marche

Transfert, modifications et changements

  • frais de 15$, du 27 septembre 2023 au 30 juillet 2024
  • frais de 20$, du 31 juillet au 19 août 2024
  • frais de 25$ pour toute annulation en raison de blessures. Billet du médecin exigé.
  • aucun transfert, modification possibles à partir du mardi 20 août 2024.
  • Aucun report d’inscription possible pour l’édition 2025.
HORAIRE 2024 | TRAIL DU MASSIF DU SUD (*Horaire sujet à changements)
Aucune voiture, ni circulation automobile permises dans la zone des Trois-Fourches, devant et à proximité du Pavillon Desjardins.
Tous les participants et les spectateurs devront se déplacer à pied du poste d’accueil du Parc du Massif du Sud jusqu’au Pavillon Desjardins (400 mètres)
Stationnements disponibles près du poste d’accueil seulement – P1, P2, P3 et P4.
Veuillez prévoir de l’argent comptant pour les partenaires gourmands et les douches (1$ = 4 minutes) disponibles au pavillon Desjardins.

Vendredi 23 août 2024

17 h à 20 h :  remise des dossards au Centre de location, situé au sous-sol du Poste d’accueil du Parc du Massif du Sud (300 route du Massif-du-Sud, Saint-Philémon, QC, G0R 4A0)

Samedi 24 août 2024

6 h 30 à 10 h  : remise des dossards au Centre de location, situé au sous-sol du Poste d’accueil du Parc du Massif du Sud (300 route du Massif-du-Sud, Saint-Philémon, QC, G0R 4A0)

7 h 15 :  mot de bienvenue et début de l’animation devant le Pavillon Desjardins

7 h 30 : DÉPART du 32 km devant le Pavillon Desjardins 

8 h : Ouverture de la zone des partenaires gourmands (vente de produits locaux – veuillez prévoir de l’argent comptant pour la journée)

8 h 45 : DÉPART du 22 km devant le Pavillon Desjardins 

9 h 15 : DÉPART du 2 km enfants devant le Pavillon Desjardins 

9 h 45 : podium du 2 km enfants et remise de médailles

10 h : DÉPART du 11 km devant le Pavillon Desjardins

10 h 20 : DÉPART du 6 km devant le Pavillon Desjardins

10 h 25 : DÉPART du 6 km de MARCHE devant le Pavillon Desjardins 

10 h 45 : heure d’arrivée estimée des gagnants(es), 22 km, 11 km et 6 km

10 h 50 : podium 6 km et remise de médailles au top 3 féminin et masculin

11 h 00 : podium 11 km et remise de médailles au top 3 féminin et masculin

11 h 15 : arrivée prévue des gagnants 32 km, podium 22 km et remise de médailles au top 3 féminin et masculin

12 h : arrivée prévue gagnants 6 km de marche

12 h 30 : pelotons 22 km et marcheurs

12 h 45 : podium 32 km et remise de médailles au top 3 féminin et masculin

15 h : heure limite pour toutes les épreuves

16 h : fin de l’événement et fermeture de la zone des partenaires gourmands

SITE DE COURSE ET ZONES PARTENAIRES 2024

pavillon desjardins parc du massif du sud

Situé à 400 mètres à pied du poste d’accueil, le pavillon Desjardins est un bâtiment multifonctionnel au cœur de l’événement du Trail du Massif du Sud. Tous les participants et les spectateurs doivent s’y rendre à pied, sans exception, après avoir validé ou acheté leur droit d’entrée à la guérite extérieure du Parc du Massif du Sud.

Consultez le plan aérien du site de course ci-dessous pour comprendre le positionnement de la zone des départs, du fil d’arrivée, des zones de partenaires et de tous les services offerts au pavillon Desjardins le samedi 24 août 2024, de 7 h à 16 h.

Veuillez noter qu’un droit d’accès de 5$ taxes incluses sera demandé à tous les spectateurs adultes le jour de l’événement. Les spectateurs de 17 ans et moins pourront entrer gratuitement le samedi 24 août 2024.

Carte 2023 à titre indicatif avant la mise à jour pour l’édition 2024 prévue le 1er août 2024.

ZONES PARTENAIRES – OUVERTES DE 8 h À 16 h

Lunch d’après-course – GRATUIT

Seulement disponible pour les participants des épreuves de 32 km, 22 km, 11 km et 6 km de course.

La Microbrasserie de Bellechasse / Pub de la Contrée est heureuse de vous offrir un goûter d’après-course comprenant des aliments et produits locaux et la bière du Parc du Massif du Sud, une NANO RED IPA de 3,2% brassée spécialement pour l’événement et le 25e anniversaire du parc.

Rendez-vous sur la galerie extérieur du Pavillon Desjardins pour récupérer votre lunch d’après-course.

logo massif du sud 2023

Collation d’après-course – GRATUIT

Seulement disponible pour les participants des épreuves de 6 km de marche et de 2 km (enfants).

Le Parc du Massif du Sud est heureux de vous offrir une collation d’après-course comprenant une barre tendre, une pomme et un petit jus.

Une station d’eau et de Gatorade sera aussi disponible au fil d’arrivée pour tous les participants qui complèteront les six épreuves du Trail du Massif du Sud 2023.

Services de massothérapie / physiothérapie – GRATUIT

Seulement disponible pour les participants inscrits à l’une des six épreuves du Trail du Massif du Sud 2023.

PCN Lévis est heureux de s’associer à la 7e édition du Trail du Massif du Sud en offrant des professionnels certifiés en physiothérapie du sport de l’ACP qui ont une connaissance approfondie des interventions requises pour assurer le suivi des athlètes et des sportifs avant et après leur épreuve de course en sentier, à proximité du fil d’arrivée devant le Pavillon Desjardins.

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

La Boulangerie Le Vieux Buckland offrira les produits suivants dans la Zone des partenaires gourmands située en face du Pavillon Desjardins, à proximité du fil d’arrivée de toutes les épreuves.

  • Croissants (frais du jour) – 4$ taxes incluses
  • Chocolatines (frais du jour) – 4$ taxes incluses

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

Les Ruchers Le Cam sont des producteurs de miel situés à Saint-Camille-de-Lellis qui offrira un bar laitier sur la galerie extérieure du Pavillon Desjardins en mettant en vedette leurs savoureux produits locaux qui sont faits à base du miel.

  • Sorbets à la framboise ou à la mangue – 5,25$ taxes incluses

Plusieurs produits à base de miel
5$ à 15$

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

La nouvelle pizzeria familiale Au Fourneau située à Saint-Paul-de-Montmigny offrira des bagels et des pizzas cuits au four à bois et réchauffés spécialement sur BBQ le jour de la course, dans la zone des partenaires gourmands située devant le Pavillon Desjardins, à proximité de la zone de départ et du fil d’arrivée.

  • Bagel – 5$ taxes incluses
  • Pizza végétarienne ou toute garnie – 5$ taxes incluses

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

Le restaurant L’Amical offrira sa cuisine familiale et sa grande variété de poutines qui font sa renommée dans la région à l’aide d’un foodtruck qui sera stationné en bordure de la galerie extérieure du Pavillon Desjardins le jour de l’événement.

  • Variétés de poutine – 9$ à 15$ taxes incluses

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

Douceurs des Appalaches est une entreprise apicole offrant des produits de la ruche certifiés biologiques et d’autres produits fabriqués à la main, avec les meilleurs ingrédients et avec le plus grand soin et qui sera de retour cette année dans la Zone des partenaires gourmands située en face du Pavillon Desjardins.

  • Plusieurs produits à base de miel | 5$ à 15$ taxes incluses

Plusieurs produits à base de miel
5$ à 15$

Partenaires Gourmands -PAYANT($)
Argent comptant seulement

La Microbrasserie de Bellechasse / Pub de la Contrée offrira les produits suivants sur la galerie extérieure du Pavillon Desjardins durant l’événement :

  • Café glacé – 3$ taxes incluses
  • Bière Parc du Massif du Sud – NANO RED IPA (3,2%) – 7$ taxes incluses

Partenaires biens et services – PAYANT($)
Argent comptant seulement

Nos collaborateurs des épreuves de 32 km et de 22 km, les Sports Experts / Atmosphère de Lévis et de St-Georges vous proposeront des collations énergétiques, un rabais valide en magasin ainsi que de précieux conseils avant votre course.

  • Collations énergétiques | De 5$ à 50$

Vente d’articles de course
20 $ à 125$

Partenaires biens et services – PAYANT($)
Argent comptant seulement

Exit est une boutique qui navigue dans le monde de la mode et du sport en proposant des vêtements et des produits de qualité, propres à la vision de son créateur, soit l’innovation et le dépassement de soi. Venez découvrir la gamme de vêtements de sports qui seront offerts dans la Zone des partenaires située devant le pavillon Desjardins.

  • Vêtements de sport | De 15$ à 150$

Ziptopia – PAYANT($)
Réservations en ligne seulement

Le Parc du Massif du Sud est heureux d’accueillir Ziptopia, une entreprise privée qui s’installe dans le secteur des Trois-Fourches à proximité du pavillon Desjardins et qui a l’ultime mission de vous faire bondir d’une aventure à l’autre, dans un monde suspendu dans les airs avec le Village Ziptopia et des jeux aériens et des tyroliennes avec Aventure Ziptopia !

  • Accès Village Ziptopia ou Aventure Ziptopia | De 22$ à 39,50$+taxes par adulte

Le guide du participant sera disponible le jeudi 1er août 2024

Il vous aidera à répondre à plusieurs de vos questions concernant votre arrivée, les ravitos, les infos courses et plus encore !

D’ici là, consultez la vidéo des parcours 2023 pour un bref aperçu.

La vidéo des parcours 2024 sera disponible le jeudi 15 août 2024.

À noter que l’heure limite pour compléter toutes les épreuves est fixée à 15 h.

Des questions supplémentaires?

Communiquez avec notre équipe à info@massifdusud.com ou au 418 469-2228, poste 101

Vous souhaitez lancer un défi sportif à vos collègues et vivre la Trail du Massif du Sud en équipe?

C’est maintenant possible de former votre équipe corporative et vous encourager jusqu’au fil d’arrivée!

Tarifs spéciaux et emplacement réservé pour votre entreprise tout près de la zone des départs et des arrivées.

Tous les détails se trouvent dans le guide des équipes corporatives qui peut être téléchargé ci-dessous.

Des questions supplémentaires?

Communiquez avec notre équipe à info@massifdusud.com ou au 418 469-2228, poste 101

Trail 2024 – Infos équipes corporatives

Au parc régional du Massif du Sud, nous avons à cœur la protection de l’environnement et nous voulons mettre en valeur ce territoire d’exception pour le bénéfice des amoureux de la nature et du plein air. Dans ce contexte, le Trail du Massif du Sud entend mettre de l’avant des mesures concrètes pour diminuer les impacts environnementaux de cet évènement de course en sentier que nous organisons.

Le guide du coureur écoresponsable

Ayant à cœur de promouvoir la protection de nos espaces naturels si chers à la pratique d’activités de plein air, le Trail du Massif du Sud vous propose certaines mesures afin de réduire l’impact qu’aura votre passage sur les sentiers du parc. Après la course, seul votre sentiment d’accomplissement devrait rester!

Matières résiduelles

Tout bon coureur en sentier sait qu’il doit tout rapporter son matériel (équipement, contenants, emballages, etc.). Portez particulièrement attention à vos emballages de gel. Et si vous en voyez un sur le sentier, pourquoi ne pas le ramasser! Truc : prévoyez un sac ziploc pour y déposer vos déchets en cours de route.

L’organisation du Trail mettra plusieurs ressources à votre disposition aux points de ravitaillement pour l’hydratation et l’alimentation, mais pas de verres! Prévoyez l’équipement nécessaire pour vous hydrate :

  • Un verre pliable et réutilisable : écrasez-le et rangez-le dans une poche de votre short. Sortez-le une fois au ravitaillement pour vous désaltérez!
  • Différentes ceintures ou vestes de course vous permettent quant à elles de traîner une bonne réserve d’eau et de collations (faites maison, cela évite également les emballages!). De cette façon, les points de ravitaillement ne serviront qu’à remplir à nouveau votre gourde!
  • Pour ceux et celles qui consomment des gels en abondance, sachez que certaines marques les offrent en gros volume et que de petites bouteilles réutilisables sont parfaites pour un remplissage maison. Truc personnel: remplissez-les simplement d’un mélange de sirop d’érable, gingembre et sel!
  • Prévoyez une bouteille d’eau réutilisable à votre arrivée.

Finalement, des stations de tri seront présentes sur le site principal de course. Afin de nous aider à détourner le plus possible les matières du dépotoir, veuillez prendre quelques instants pour vous assurer de mettre vos déchets au bon endroit.

Transport

Puisque le magnifique terrain de jeu du parc est tout de même situé à plusieurs kilomètres des principaux centres urbains, nous vous invitons fortement à rentabiliser votre déplacement en optant pour du covoiturage. Le fil de discussion sur la page de l’événement Facebook de la course est une bonne place pour afficher votre offre ou votre besoin de covoiturage.

Vous êtes un coureur local? Pourquoi ne pas faire votre échauffement en vous rendant à vélo!

Médailles et autres objets promotionnels

En 2022, les organisateurs du Trail du Massif du Sud assument le choix écoresponsable de ne remettre aucun objet promotionnel pour l’ensemble des participants.

Seules les trois premières personnes de chacun des épreuves officielles recevront une médaille du Groupe Océan – 32 km, 22 km, 11 km et 6 km – ainsi que tous les enfants terminant l’épreuve du 2 km.
Aucune médaille pour les marcheurs de l’épreuve participative de 6 km.
Ce que nous souhaitons que vous reteniez, c’est le fait d’avoir relevé le défi de courir en forêt, pour le simple plaisir de côtoyer la nature et de partager cette passion avec d’autres.

Vous avez d’autres suggestions pour rendre l’événement encore plus écoresponsable?
Écrivez à info@massifdusud.com

NOS PARTENAIRES 2024

Collaborateur officiel de l’épreuve de 32 km

Collaborateur officiel de l’épreuve de 22 km

Collaborateur officiel de l’épreuve de 11 km

Collaborateur officiel de l’épreuve de 6 km de course

Collaborateur officiel du 6 km (marche) et du 2 km (enfants)

Partenaire médailles

Partenaires bronze

Partenaires gourmands et partenaires présents sur le site de l’événement

Partenaires Biens et services

Règlements de la course – édition 2024

  • Tout participant doit acquitter les frais d’inscription et remplir tous les formulaires requis par les organisateurs pour être éligible à prendre part à l’événement, le samedi 24 août 2024, au Parc du Massif du Sud.
  • Le départ de toutes les épreuves se fait devant le Pavillon Desjardins, à 400 mètres de marche du poste d’accueil du Parc du Massif du Sud, situé au 300 route du Massif-du-Sud, à Saint-Philémon.
  • Aucune voiture, ni circulation automobile n’est autorisée à proximité du Pavillon Desjardins. Tous les participants et spectateurs devront se rendre à pied au pavillon Desjardins.
  • Votre dossard vous permettra d’entrer au Parc du Massif du Sud. Des frais d’entrée de 5$ seront exigés aux spectateurs adultes qui se déplaceront pour l’événement. Les enfants spectateurs de 17 ans et moins pourront entrer gratuitement au Parc du Massif du Sud, le samedi 24 août 2024.
  • Les participants qui auront réservé un hébergement ou un site de camping devront également se déplacer à pied vers le pavillon Desjardins et laisser leur voiture à leur hébergement ou site de camping.
  • Les stationnements P1, P2, P3 et P4, situés à proximité du poste d’accueil du Parc du Massif du Sud, seront ouverts aux voitures des participants et des spectateurs.
  • Le participant doit donc se présenter à l’heure fixée pour chaque départ selon l’horaire suivant:
  • 32 km à 7 h 30;
  • 22 km à 8 h 45 ;
  • 2 km (enfant de 5 à 12 ans) à 9 h 15 ;
  • 11 km à 10 h
  • 6 km de course à 10 h 20
  • et 6 km de marche à 10 h 25.
  • L’heure maximale pour compléter les épreuves est fixée à 15 h. Passé cette heure, le temps du participant ne sera pas comptabilisé et celui-ci sera donc considéré comme étant disqualifié.
  • Tout participant qui ne respecte pas sciemment un tracé de course sera disqualifié. S’il se perd, il doit faire demi-tour et reprendre le parcours au bon endroit.
  • Tout participant doit afficher de manière visible (à l’avant) un dossard numéroté avec puce électronique qui enregistrera le temps de sa course. Aucun participant ne pourra participer à une épreuve s’il n’est pas dûment enregistré.
  • Une médaille sera remise gratuitement à tous les enfants inscrits à l’épreuve du 2 km enfants et qui compléteront la course.Les enfants de 17 ans et moins inscrits aux épreuves de course recevront également une médaille souvenir gratuitement.Seules les trois premières femmes et les trois premiers hommes (top 3) pour chaque épreuve de course recevront une médaille.
  • Nouveauté pour l’édition 2024 : les participants de toutes les épreuves de course et de marche, qui souhaitent obtenir une médaille souvenir, un bandana et/ou un t-shirt souvenir pourront débourser un léger supplément lors de leur inscription avant le 15 juillet 2024. Après cette date, il sera impossible de réserver un objet souvenir avec votre inscription. Des quantités limitées de ces objets souvenirs seront en vente le jour de l’événement.
  • Pour l’épreuve du 2 km enfants, un parent ou un accompagnateur est autorisé à courir avec l’enfant inscrit à l’épreuve de 2 km. Cette épreuve est réservée aux enfants de 12 ans et moins ainsi qu’aux parents et/ou adultes accompagnateurs seulement.
  • Cependant, si le parent ou adulte accompagnateur est inscrit à une autre distance de l’évènement, il ne doit pas porter le dossard de son épreuve durant la course de 2 km enfants.
  • Chaque participant autorise les organisateurs à prendre des photos lors de l’événement et à utiliser ces photos à des fins promotionnelles sur le site Web du Parc du Massif du Sud, sa page Facebook, son compte Instagram ou tout autres supports de marketing, qu’ils soient papier ou électroniques (ex. dépliants. affiches, infolettre, etc.).
  • Les organisateurs déclinent toute responsabilité quant aux résultats et aux blessures physiques des participants. Chaque participant est réputé être apte physiquement à faire la course et doit obligatoirement signer le formulaire de l’acceptation des risques pour participer à cette activité.
  • L’organisation de l’événement se réserve le droit d’imposer un nombre maximum de participants (quota) par épreuve. Une fois tous les dossards vendus, il sera impossible de s’en procurer le jour de l’événement, sauf pour les épreuves du 2 km enfants et du 6 km de marche.
  • Les restrictions d’âge par épreuve sont établies comme suit : 2 km (enfants, 4 à 12 ans); 6 km course et marche (12 ans et plus); 11 km (14 ans et plus); 22 km (14 ans et plus); 32 km (16 ans et plus).
  • Le tarif enfant s’applique aux enfants âgés de 4 à 17 ans.
  • Les bâtons de marche sont autorisés. Il est de la responsabilité des coureurs et des marcheurs de les utiliser de manière prudente et de ne pas nuire aux autres coureurs.
  • Le fait de jeter des déchets au sol entraînera la disqualification du coureur ou du marcheur.
  • Les écouteurs sont interdits en raison de la présence d’autres usagers dans les sentiers.
  • Il est interdit de courir avec son chien, même si celui-ci est en laisse.
  • Il est interdit de courir pieds nus durant l’événement.
  • Il est interdit courir avec des hauts parleurs portables ou de faire jouer de la musique sur un appareil sur les sentiers et les parcours de la course.
  • Si un coureur rencontre sur son parcours un autre coureur blessé, il doit lui porter assistance jusqu’à l’arrivée des secours.
  • Si un coureur souhaite abandonner, il doit en faire part le plus tôt possible à un bénévole ou un employé présent sur les ravitos ou les sentiers des parcours.
  • Nous attendons de tous les participants qu’ils fassent preuve de courtoisie et d’esprit sportif durant l’événement.
  • Merci beaucoup de votre précieuse collaboration dans la réussite de l’événement de course en sentier du Parc du Massif du Sud, votre refuge nature depuis 1998.

Couleurs du balisage et des rubans sur les parcours

Chaque parcours est balisé d’une couleur spécifique pour faciliter l’orientation en forêt. Gardez l’œil ouvert!

    • 2 km (enfants) : jaune
    • 6 km (course et marche) : vert
    • 11 km : orange
    • 22 km : bleu
    • 32 km : rose
    • Des ravitaillements sont prévus à des endroits stratégiques et sont indiqués sur la carte des parcours. Pour les consulter : www.massifdusud.com/trail

    • Comme vous partagez les sentiers avec d’autres coureurs et usagers, veuillez courir du côté droit du sentier pour permettre le dépassement du côté gauche, lorsque cela est possible.
    • Rappelez-vous que le Trail du Massif du Sud est organisé avant tout pour le plaisir de courir en forêt. Soyez courtois avec les autres coureurs, les usagers, les bénévoles et les employés du Parc du Massif du Sud.
    • Nous avons bien hâte de vous accueillir! Merci d’avoir choisi la 8e édition du Trail du Massif du Sud. Au plaisir de vous accueillir le samedi 24 août 2024 !

Politique d’inscription

  • Les inscriptions en ligne sont ouvertes jusqu’au lundi 19 août 2024, 23h59.
  • À partir du mardi 20 août 2024, aucune inscription possible pour nos épreuves de course : 32 km, 22 km, 11 km et 6 km
  • Inscription possible le jour de l’événement pour les épreuves du 2 km enfants et du 6 km de course seulement.

Remise des dossards au Centre de location

  • Le participant peut prendre possession de son dossard la veille de la course, le vendredi 23 août 2024, entre 17 h et 20 h, ainsi que le jour de la course, le samedi 24 août 2024, entre 6 h 30 et 10 h, au Centre de location du poste d’accueil du Parc du Massif du Sud, situé au 300 route du Massif-du-Sud, à Saint-Philémon.
  • Il est permis de récupérer le dossard d’une autre personne, à condition d’avoir en sa possession une pièce d’identité appartenant à cette personne. La présentation d’une pièce d’identité évite que soit remis le dossard sans le consentement de la personne.

Comment se rendre au Parc du Massif du Sud pour la 8e édition du Trail du Massif du Sud

Le Parc du Massif du Sud se trouve au cœur de la région Chaudière-Appalaches sur le territoire des MRC de Bellechasse et des Etchemins.

Parc du Massif du Sud
300, route du Massif-du-Sud
Saint-Philémon (QC)  G0R 4A0

De Québec ou de Montréal

Environ 1 h des ponts de Québec.
Environ 3 h 30 de Montréal.

  • Pour vous rendre au parc, empruntez l’autoroute 20 en direction est.
  • Utilisez la sortie 337 puis empruntez la route 279 en direction sud jusqu’à la municipalité de Notre-Dame-Auxiliatrice-de-Buckland.
  • Tournez à gauche sur la route 216 Est.
  • Vous verrez des indications routières qui vous mèneront directement au Parc du Massif du Sud.

De la Gaspésie ou du Bas-Saint-Laurent

Environ 40 minutes de Montmagny

  • Empruntez l’autoroute 20 en direction ouest.
  • Utilisez la sortie 348 puis empruntez la route 281 en direction sud jusqu’à la municipalité de Saint-Philémon.
  • À la lumière clignotante, tournez à droite sur la route 216 Ouest jusqu’à la route du Massif.
  • Tournez à gauche sur la route du Massif et suivez les indications routières qui vous mèneront au Parc du Massif du Sud.

De la Beauce ou des Cantons-de-l’Est

Environ 1 h 30 de Saint-Georges

  • Empruntez la route 204 en direction est.
  • Après le village de Saint-Camille, empruntez la route 281 en direction Nord vers la municipalité de Saint-Philémon.
  • Juste avant d’entrer dans le village de Saint-Philémon, tournez à gauche sur le rang Saint-Alexis et suivez les indications routières qui vous mèneront au Parc du Massif du Sud.

Pour toute question en lien avec l’édition 2023 du Trail du Massif du Sud :

info@massifdusud.com
418-469-2228, poste 101